| Kiadó: | Bioenergetic |
| ISBN: | 9789632914107 |
| Cikkszám: | bio19-13221 |
| Oldalak száma: | 208 |
| Fordító(k): | Szabó Judit |
| Kiadás éve: | 2019 |
| Készlet: | Rendelhető |
A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk:
– mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk;
– hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására;
– hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket;
– hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel.
A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
